• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Jeśli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą porządnie odżywione od wnętrza. Doniosłymi substratami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na wytrzymałość oraz wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się także mieszanki rodzaju loxon. Niedobór żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, wobec tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
frazy kluczowe: Nieruchomosci i Budownictwo, Farmacja, Uroda online, Medycyna i Farmacja.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.